ID: 171905
Description
De kunst van het geluk (Dalai Lama) 2001*
Over de zin van het leven.
(Dalai Lama & Howard Cutler)
'Ik ben ervan overtuigd dat de zoektocht naar geluk het doel van ons leven is. Of iemand nu gelooft of niet, welke godsdienst iemand ook aanhangt, iedereen is op zoek naar iets beters in het leven. Dus is geluk de beweegreden van het hele bestaan...'
Dit zijn de woorden van de veertiende Dalai Lama, spiritueel leider van Tibet, Nobelprijs-winnaar en voorvechter van geweldloos verzet; een gelukkig man, die altijd lacht, hoeveel onrecht hem en zijn volk ook is aangedaan. Geluk ligt binnen ieders bereik.
Het is een houding die je aanneemt tegenover anderen en tegenover jezelf; een houding die draait om communicatie, openheid en herkenning. Inzien dat een ander - niet anders dan jijzelf - een mens is, is de eerste stap naar zelferkenning en innerlijke vrede. Te vaak plaatsen facetten van ons leven - relaties, gezondheid, welvaart en zo verder - ons voor obstakels, die we het hoofd moeten bieden. De kunst van het geluk, dat de Dalai Lama schreef samen met psychiater Howard Cutler, is een handleiding.
2500 Jaar boeddhistische kennis en helder inzicht bieden hulp bij dagelijkse problemen. Door gesprekken, verhalen en meditaties maakt de Dalai Lama duidelijk hoe we angst, onzekerheid, woede en moedeloosheid kunnen overwinnen.
"Ieder mens wil gelukkig zijn en niemand wil lijden", dat is het uitgangspunt van de Dalai Lama voor dit boek. In samenspraak met Howard Cutler, een psychiater, wordt verder uitgewerkt wat geluk is en welke methoden er zijn om het te verkrijgen. De belangrijkste constatering is dat het vooral onze staat van geest is die bepaalt of we ons gelukkig voelen of niet. We moeten de geest dus leren kennen om vervolgens de heilzame factoren erin, zoals vriendelijkheid en mededogen, te vergroten en de negatieve factoren, zoals haat en hebzucht, te stoppen.
Onderwerpen als eenzaamheid, relaties en intimiteit, lijden en de zin ervan, omgaan met woede, haat en angst komen uitgebreid aan de orde. De manier waarop de diverse onderwerpen aan bod komen is uitermate plezierig vormgegeven. Howard Cutler stelt zich op als een enigszins kritische westerling die o.a. in interviews met de Dalai Lama deze gespreksonderwerpen aan de orde stelt. De Dalai Lama wordt vervolgens uitgebreid aan het woord gelaten waarna Howard Cutler bespreekt welke westerse onderzoeken deze beweringen staven.
De informatie is waardevol en voor iedereen te begrijpen en direct toe te passen. De leesbaarheid is optimaal.
Paperback, 346 pag.
Uitg. Rainbow/Munitinga/Bzztoh, 2001
· Alleen verzenden, niet ophalen
· Op biedingen die te laag zijn wordt niet gereageerd
· Op biedingen die acceptabel zijn wordt snel gereageerd
· Boeken worden na ontvangst van betaling meteen verstuurd
Over de zin van het leven.
(Dalai Lama & Howard Cutler)
'Ik ben ervan overtuigd dat de zoektocht naar geluk het doel van ons leven is. Of iemand nu gelooft of niet, welke godsdienst iemand ook aanhangt, iedereen is op zoek naar iets beters in het leven. Dus is geluk de beweegreden van het hele bestaan...'
Dit zijn de woorden van de veertiende Dalai Lama, spiritueel leider van Tibet, Nobelprijs-winnaar en voorvechter van geweldloos verzet; een gelukkig man, die altijd lacht, hoeveel onrecht hem en zijn volk ook is aangedaan. Geluk ligt binnen ieders bereik.
Het is een houding die je aanneemt tegenover anderen en tegenover jezelf; een houding die draait om communicatie, openheid en herkenning. Inzien dat een ander - niet anders dan jijzelf - een mens is, is de eerste stap naar zelferkenning en innerlijke vrede. Te vaak plaatsen facetten van ons leven - relaties, gezondheid, welvaart en zo verder - ons voor obstakels, die we het hoofd moeten bieden. De kunst van het geluk, dat de Dalai Lama schreef samen met psychiater Howard Cutler, is een handleiding.
2500 Jaar boeddhistische kennis en helder inzicht bieden hulp bij dagelijkse problemen. Door gesprekken, verhalen en meditaties maakt de Dalai Lama duidelijk hoe we angst, onzekerheid, woede en moedeloosheid kunnen overwinnen.
"Ieder mens wil gelukkig zijn en niemand wil lijden", dat is het uitgangspunt van de Dalai Lama voor dit boek. In samenspraak met Howard Cutler, een psychiater, wordt verder uitgewerkt wat geluk is en welke methoden er zijn om het te verkrijgen. De belangrijkste constatering is dat het vooral onze staat van geest is die bepaalt of we ons gelukkig voelen of niet. We moeten de geest dus leren kennen om vervolgens de heilzame factoren erin, zoals vriendelijkheid en mededogen, te vergroten en de negatieve factoren, zoals haat en hebzucht, te stoppen.
Onderwerpen als eenzaamheid, relaties en intimiteit, lijden en de zin ervan, omgaan met woede, haat en angst komen uitgebreid aan de orde. De manier waarop de diverse onderwerpen aan bod komen is uitermate plezierig vormgegeven. Howard Cutler stelt zich op als een enigszins kritische westerling die o.a. in interviews met de Dalai Lama deze gespreksonderwerpen aan de orde stelt. De Dalai Lama wordt vervolgens uitgebreid aan het woord gelaten waarna Howard Cutler bespreekt welke westerse onderzoeken deze beweringen staven.
De informatie is waardevol en voor iedereen te begrijpen en direct toe te passen. De leesbaarheid is optimaal.
Paperback, 346 pag.
Uitg. Rainbow/Munitinga/Bzztoh, 2001
· Alleen verzenden, niet ophalen
· Op biedingen die te laag zijn wordt niet gereageerd
· Op biedingen die acceptabel zijn wordt snel gereageerd
· Boeken worden na ontvangst van betaling meteen verstuurd